Att röra på sig är viktigt under hela livet. För att barn och unga ska utvecklas och bli friska vuxna är daglig fysisk aktivitet nödvändig. Bibehållen rörlighet, styrka och balans är centralt för ett gott åldrande. Möjligheter till lek, vardagsmotion och spontanidrott ska finnas nära bostaden. Alla ska ha tillgång till friluftsliv i kommunen.
Planering för fysisk aktivitet, alltifrån lek till elitidrott, ska ingå i all kommunal planering från översiktsplanen för kommunen till detaljplaner för enskilda projekt.